Bewegung war schon immer Teil meines Lebens, ich tanze seit meinem 4. Lebensjahr und Sarahs Pilatesstunden begleiten mich seit sie vor 5 Jahren hier in Saarbrücken angefangen hat. Neben Tanzen und Pilates habe ich vor einigen Jahren auch meine Liebe zum Yoga entdeckt und Anfang August meine 200h Vinyasa Yogalehrerausbildung abgeschlossen. Ich freue mich riesig jetzt ab September meine ersten Vinyasa Yogastunden bei Sarah im New York Studio unterrichten zu dürfen. Beim Vinyasa Yoga werden die Bewegungen mit dem Atem synchronisiert und die Yoga Asanas in einer fließenden Sequenz aneinander gereiht. So entsteht eine dynamische Übungspraxis, welche deinen Körper mobilisiert und deine innere Balance fördert. Für mich ist Yoga abschalten pur - auf der Matte ankommen, Kopf ausschalten, bewusst atmen, eine Verbindung zu dir selbst und deinem Körper aufbauen. Genau das möchte ich dir in meinen Stunden mitgeben. See you on the mat – namasté.
Sarah Moore ist eine vollständig zertifizierte Pilates Trainerin, die in New York City angefangen hat. Sie trainierte jahrelang im weltberühmten Pilates on Fifth Studio, NYC. Sie hat über zehn Jahre Erfahrung im Unterrichten von Pilates Reformer, Mat, Barre sowie auf anderen Pilates Geräten wie Cadillac, Barrels, und Chair. Sarah war professionelle Tänzerin und erhielt ihren B.F.A. in Tanz und Choreografie von der University of New York im Jahr 2009. Sie absolvierte ihr Barre-Zertifizierungstraining von der International Ballet Barre Fitness Association. Sie kombiniert ihre Tanzerfahrung und ihr Barre Training, um ein einzigartiges Barre Programm zu erstellen. Zu Sarahs Fachgebieten gehören Fitness während der Schwangerschaft und nach der Geburt, Verletzungsprävention, Wirbelsäulengesundheit und Stärkung der Rumpfmuskulatur .
Nach 20 Jahren als Group-Fitness-Trainerin lernte ich 2007 Pilates kennen und lieben und absolvierte meine Mat-Advanced und Reformer-Ausbildung bei Pilates Bodymotion in Köln, sowie die DOBar-Ausbildung in Dortmund. Es folgten weitere Faszien-Ausbildungen bei art of motion, Anatomy Trains®, Madeline Black und BALLance® Pilates. So I am completely Pilates.
Happy to be back in The New York Studio. Ich freue mich auf Euch auf dem Reformer und auf der Matte.
Anni begann im Kindesalter nach dem Lehrplan der Royal Academy of Dance Ballett zu tanzen. Dazu kamen verschiedenste Stile wie Hip Hop, Jazz, Modern, Contemporary, Musical und Showtanz. Ihre Tanz-Aus- und Weiterbildungen absolvierte sie am Berlin Dance Institute, am Marameo Berlin, am Performers College in London, am Center of Dance Arts in Köln, der AED Associazione European Danza Italy sowie der Flying Steps Academy. Im Jahr 2024, beschloss Anni, ihre Karriere im Barre Workout zu beginnen und ihre Liebe zu Tanz und Fitness zu verbinden.
Ezgi ist Physiotherapeutin sowie zertifizierte Reformer- und Matten-Pilates-Trainerin aus Istanbul. Sie unterrichtet Pilates seit 2021 und es liegt ihr am Herzen, ihren Bewegungshintergrund auf eine unterhaltsame und dynamische Weise in ihre Kurse zu integrieren! Derzeit verfolgt sie ihren Masterabschluss in Sportwissenschaft an der Universität des Saarlandes und sie freut sich, dem NYS-Team beizutreten, um ihre Leidenschaft für Pilates mit euch allen zu teilen!